Kribiskarabis - Jungbrunnen Atmung
Diese Veranstaltung hat bereits stattgefunden. (28.11.2025)
Kribiskrabis - Workshop Jungbrunnen Atmung
Die Atmung gehört neben Ernährung, Bewegung und Psyche zu den wichtigsten gesundheitsfördernden Faktoren. Die große Herausforderung liegt darin, dass mehr als 80% aller Menschen verlernt haben im Alltag richtig zu atmen! Eine "falsche" Atmung führt zu Sauerstoffmangel im Körper, was Leistungsschwäche, Müdigkeit aber auch viele Krankheiten zur Folge haben kann.
Im Seminar lernen Sie einfache Atemtechniken und Atemübungen, mit denen Sie Ihre Atmung trainieren und so Leistung, Vitalität und Gesundheit verbessern können.
Referent: Josef Holzer; Massage-, Wirbelsäulen-, Schmerz- und Schüßlertherapeut
Spesenbeitrag: frei
Keine Anmeldung erforderlich
Treffpunkt:
Kulturhaus
Kontaktinfo:
Bildungsausschuss Trens
+39 380 3420405
Nützliche Links:
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