Forest Bathing
L'evento si è già svolto.
6 date dal 18/10/2025 al 10/11/2025
Vivi l'esperienza di Forest Bathing, una passeggiata guidata nel bosco, che promuove la biofilia, il benessere e il movimento nella natura con Katiuscia Rasom.
“Dolomiti d’Autunno” è il progetto ideato dall’Apt Val di Fassa che accompagna la stagione dei colori più intensi fino ai primi di novembre. Dal 13 ottobre al 9 novembre, ogni giorno propone attività dedicate al benessere del corpo e della mente: yoga, pilates, face yoga, meditazione, bagni di suoni, mindfulness, cerimonia del cacao, forest bathing e molto altro. Un percorso che intreccia movimento consapevole, natura e rituali antichi, per vivere l’autunno tra le Dolomiti in armonia con sé stessi e con l’ambiente circostante.
Il Forest Bathing ha molti benefici dal punto di vista fisico, psicologico, relazionale e di crescita personale. Un’avventura tra gli alberi e le piante per scoprire il grande potere terapeutico della natura. Il forest bathing (Shinrin Yokuin in lingua giapponese; la pratica è nata in Giappone negli anni Settanta e nell’ultimo decennio si è diffusa ampiamente in diversi Paesi del mondo) aiuta la capacità di adattarsi al cambiamento in modo positivo e salutare, incrementando la qualità della vita.
Costo:
Gratis
Numero di partecipanti:
Min. 2 Max. 15 partecipanti
Punto di incontro:
Parcheggio Macelleria Pellegrin
Contatto:
APT Val di Fassa
Tel.: +39 0462 609500
info@fassa.com
Per questo evento è necessaria la prenotazione:
APT Val di Fassa, Tel.: +39 0462 609500, info@fassa.com
Link utili:
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