Respirazione e movimento - arrivare
sabato 16 mag
Lana
17:00 - 18:30
Prenotazione necessaria
BIOPHILIA è una serie di esperienze consapevoli nella natura al Monte San Vigilio, con appuntamenti diversi dedicati al respiro, al movimento, al suono e all’ascolto del paesaggio.
In questo incontro con Stefanie Dariz, il respiro diventa un modo per arrivare davvero: nel corpo, nel momento, nella quiete del Monte San Vigilio. Esercizi di respirazione consapevole si uniscono a movimenti di apertura e a semplici pratiche per sciogliere le tensioni. L’aria fresca, il silenzio del bosco e la forza discreta della natura accompagnano un’esperienza che invita a ritrovare calma, presenza e una nuova connessione con sé stessi e con ciò che ci circonda.
Punto di incontro:
Stazione a monte della funivia Vigiljoch
Contatto:
Seilbahn Vigiljoch
+39 0473 563333
Per questo evento è necessaria la prenotazione:
Seilbahn Vigiljoch, +39 0473 563333
Link utili:
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