Yoga in natura: respira l'estate

In estate, quando le giornate si allungano e i colori si fanno intensi, praticare Yoga all’aperto diventa un’esperienza ancora più intensa.

A Ruffrè, circondato dal verde e con vista sui laghetti, puoi ritrovare l’equilibrio tra respiro, movimento e silenzio. Ogni lezione propone sequenze diverse, pensate per sciogliere le tensioni, tonificare il corpo e riconnetterti con ciò che ti circonda. La brezza leggera, il profumo dell’erba e la quiete del paesaggio trasformano la pratica in un momento profondo di benessere… da vivere a piedi nudi, sotto il sole gentile delle mattine d’estate.

Info
Durata: 1 ora circa
Costo: € 15,00

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