Nordic Balance – Iyengar® Yoga & Skiing
L'evento si è già svolto.
16 date dal 15/12/2025 al 30/03/2026
Ritrova il tuo equilibrio fisico e mentale nel cuore delle Dolomiti, con un’esperienza di 2 ore che fonde consapevolezza, movimento e natura.
La prima parte è dedicata a una sessione di Iyengar® Yoga, guidata da un’istruttrice certificata, per sviluppare forza interiore, stabilità e corretta postura.
Successivamente, lasciati condurre dal ritmo dello sci nordico tra paesaggi innevati e il respiro della natura: un’attività armoniosa che stimola l’equilibrio dinamico e rafforza la connessione tra corpo e mente, sotto la guida di un maestro esperto.
Un’esperienza rigenerante e accessibile a tutti, che include l’ingresso giornaliero al Centro Fondo Alta Badia e l’attrezzatura completa per tutta la giornata: tappetino yoga, sci da fondo, scarpe e bastoncini.
Date e orari personalizzati per gruppi sono disponibili su richiesta.
Punto di incontro:
Centro Fondo Alta Badia
Contatto:
Easydolomites - Scuola sci di fondo
+39 0471 847037
sancassiano@altabadia.org
Per questo evento è necessaria la prenotazione:
Easydolomites - Scuola sci di fondo, +39 0471 847037, sancassiano@altabadia.org
Link utili:
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