Nordic Balance – Iyengar® Yoga & Skiing

Ritrova il tuo equilibrio fisico e mentale nel cuore delle Dolomiti, con un’esperienza di 2 ore che fonde consapevolezza, movimento e natura.

La prima parte è dedicata a una sessione di Iyengar® Yoga, guidata da un’istruttrice certificata, per sviluppare forza interiore, stabilità e corretta postura.
Successivamente, lasciati condurre dal ritmo dello sci nordico tra paesaggi innevati e il respiro della natura: un’attività armoniosa che stimola l’equilibrio dinamico e rafforza la connessione tra corpo e mente, sotto la guida di un maestro esperto.

Un’esperienza rigenerante e accessibile a tutti, che include l’ingresso giornaliero al Centro Fondo Alta Badia e l’attrezzatura completa per tutta la giornata: tappetino yoga, sci da fondo, scarpe e bastoncini.

Date e orari personalizzati per gruppi sono disponibili su richiesta.

Link utili: